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SUMMARY:La peur de l'inconnu
DESCRIPTION:Se lancer dans quelque chose de nouveau : changer de poste (tu 
 tournes en rond dans celui actuel)\, se faire de nouveaux amis (ils ont l'
 air sympa les autres parents de la classe à la sortie de l'école)\, appr
 endre quelque chose de nouveau (tu sais\, tu as toujours rêvé de commenc
 er la danse classique)\, voyager pour la première fois dans ce pays (et s
 i tu prenais ce ticket pour aller visiter l'Écosse\, enfin ?)\, oser tent
 er d'accomplir un rêve (cette idée d' entreprise que tu as depuis quelqu
 es mois...).\nTout cela peut faire extrêmement peur.\n\nLe fait est que n
 ous sommes archaïquement programmé-e pour ne pas prendre beaucoup de ris
 ques\, une partie de notre cerveau a comme seul but de nous maintenir en v
 ie et tout ce qui nouveau est potentiellement dangereux car inconnu donc h
 op\, le signal de la peur se déclenche. C'est normal.\n\nMais comme il es
 t normal d'avoir dans la vie plus d'ambition que de simplement se mainteni
 r en vie. Donc "la peur de l'inconnu"\, on en fait quoi ?\n\nDans cet atel
 ier\, tu vas pouvoir explorer cette peur de l'inconnu chez toi : comment e
 lle se manifeste ? Pourquoi ? Mais aussi qu'est-ce que tu peux en faire ? 
 Et qu'est-ce qui vibre aussi en toi à côté de cette peur qui crie parfo
 is très fort ?\n\nAvec moi\, on explore avec bienveillance grâce à l'é
 criture et au partage. Nous allons mettre des mots sur cette émotion souv
 ent minimisée et déstabilisante. Le but est de mieux la connaitre pour m
 ieux la vivre.\n\nCet atelier est en ligne (sur Zoom) à prix libre\, plus
  d’informations pratiques sur le déroulement ici.
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