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Face au vieillissement de mes proches
Quand nos proches vieillissent, beaucoup d'émotions peuvent nous traverser. Il peut y avoir : des changements dans la relation à cause de beaucoup de facteurs, [...]
Manger mes émotions
Quand tu as une émotion désagréable, tu manges ? Stress, tristesse, colère... tu te réfugies dans la nourriture ? Tu aimerais comprendre ce qui se [...]
Parentalité : mes principes et ma réalité
Un adage populaire dit "avant j'avais des principes maintenant, j'ai des enfants", je n'ai jamais trop aimé cette phrase qui a l'air de dire qu'il [...]
Vivre le deuil d'une relation
Le deuil, c’est un processus psychologique qui se met en place après la perte définitif d’un objet auquel on était (d’une manière ou d’une autre) [...]
Appréhender mon stress
Le stress, il met mal à l’aise, il nous fait perdre nos capacités, il nous handicape, il nous nous provoque des maux physiques. On voudrait [...]