MANIFESTE
Ce qui vibre en moi…
Changer le monde ?
J’ai toujours eu un grand besoin d’impact sur le monde.
Avec les années, j’ai perdu un peu en optimisme mais je reste idéaliste. Je ne suis pas sûre de pouvoir changer le monde à un niveau qui ferra vraiment la différence. Mais je ne peux pas envisager de ne pas tenter.
Je crois à une humanité qui gagnerait à se focaliser plus sur être qu’avoir.
Je crois aussi que chaque être humain à une hiérarchie de besoins différente et une façon personnelle d’y répondre (même si on est influencé par notre environnement). Je crois qu’on ne peut être ensemble qu’en cherchant à se comprendre et comprendre l’autre (dans cet ordre).
Je crois en l’amour et la bienveillance pour avancer, et que ça commence par soi-même.
Je ne crois pas aux solutions toutes faites. Je crois que les cases enferment souvent. Je crois que pour changer le monde, il faut comprendre la complexité, comprendre ce qui se passe au niveau individuel mais aussi collectif. Alors quand j’aide et j’écris pour permettre à des individus de mieux apprivoiser ce qui vibre en elleux, je n’oublie pas qu’on a des cartes données et que ce n’est pas tous les mêmes (je ne ferme pas les yeux sur les privilèges).
La place belle et juste aux émotions
Je crois qu’on y perd tous à ne pas bien connaître et ne pas exprimer ce qui se passe en nous.
Les émotions, c’est la meilleure porte d’entrée vers ce qui vibre en nous !
Même si aujourd’hui je ne propose plus d’ateliers d’exploration émotionnelle, je continue à défendre ce en quoi je crois « mieux vivre ses émotions est un super pouvoir ».
Remplacer les « ou » par des « et »
Et à l’heure des réseaux sociaux et des vidéos de moins de 30 secondes, c’est difficile de rester dans la nuance.
Je veux donc inviter à essayer de remplacer les oppositions par la nuance.
Par exemple :
- Appeler à prendre soin de soin ET réaliser le privilège que c’est de pouvoir le faire
- Chercher l’harmonie personnelle ET prendre ses responsabilités dans la société
- Dénoncer, agir, ET essayer de se protéger
- Accepter ses émotions désagréables ET cultiver ce qui est agréable
- Prendre sa part ET avoir conscience du mouvement collectif nécessaire dans les problèmes systémiques
- Se défendre face à la violence ET œuvrer pour la paix
- Avoir conscience des ténèbres ET allumer et préserver des petites lumières