« Écrire son quatrième trimestre pour mieux comprendre ce que l’on traverse »
Sophie, créatrice du média Le quatrième trimestre m’a invité pour parler des bienfaits de l’écriture et de l’exploration émotionnelle en post-partum.
« Les vertus de l’écriture sont nombreuses. Et elles le sont d’autant plus en post-partum, ce moment de la vie où les émotions sont exacerbées. Rencontre avec Claire Schepers, animatrice d’ateliers d’exploration émotionnelle. »
