« Est-ce que j’ai mal fait ? »
« Je n’aurais pas du réagir comme ça »
Il y a la honte, les regrets, les questionnements, la peur, l’auto-flagellation… Et on n’a pas forcément l’occasion d’en parler.
Je vous propose de passer par l’écrit, par des exercices facilatateurs pour mettre des mots sur les processus de culpabilité. Et aussi, ce qu’il y a derrière et comment ne pas se laisser envahir et paralyser par des phases de culpabilités.
Cet atelier est en ligne (sur Zoom) à prix libre, plus d’informations pratiques sur le déroulement ici.
Réservations
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