Atelier créé pour la communauté Mama bears :
Celle qui gronde, celle qui nous étouffe, celle qui nous prend et ne nous lache pas. Les mamans solos y font souvent face : sentiment d’injustice, frustration, colère teintée de violence ou de grande tristesse… Cet atelier est là pour vous aider à définir où et comment est votre colère, d’où elle vient, comment elle s’exprime pour vous. On n’apprend pas à nager quand on se noie ! Je vous propose un atelier où les exercices d’écriture vous permettront d’apprivoiser votre colère pour qu’elle ne vous étouffe pas. «
