Décembre, la course, les vacances, les fêtes qui arrivent. Tout ce qu’il peut y avoir à penser, à planifier… Et puis toutes les émotions qui peut y avoir : de l’excitation au stress en passant par la lassitude…
Je te propose un moment pour te poser et explorer les émotions qui vivent en toi en ce moment. Pour pouvoir être plus au clair avec ce qui est désagréable et mettre en place des stratégies pour t’aider mais aussi pour cultiver ce qui est agréable en en ayant bien confiance.
Tu t’accordes ce temps d’exploration émotionnelle pour mieux la vivre cette période ?
Cet atelier est en ligne (sur Zoom) à prix libre et conscient, plus d’informations pratiques sur le déroulement ici
Réservations
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