Face au conflit

Face au conflit

Quand

06/03/2024    
20 h 15 min

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Face au conflit, quelles sont tes émotions : colère, tristesse, frustration, énervement ? Quelles sont tes réactions : fuite, attaque, cris, pleurs, silence ?

Dans cet atelier, nous allons explorer ce que le conflit nous fait, comment on l’appréhende, comment on voudrait l’appréhender. Il s’agit de comprendre les mécanismes émotionnels pour mieux vivre les conflits et moins les subir. Tout cela grâce à des exercices d’écriture et de partage et dans le non-jugement et la bienveillance.

Cet atelier est en ligne (sur Zoom) à prix libre et conscient, plus d’informations pratiques sur le déroulement ici.

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